Trong cuộc sống hiện đại đầy bận rộn, việc tìm kiếm những công cụ công nghệ giúp chúng ta quản lý và tối ưu hóa các khía cạnh cá nhân trở nên vô cùng cần thiết. Các ứng dụng theo dõi cá nhân, đặc biệt là những giải pháp “ít cam kết” (low-commitment), đang ngày càng chứng minh giá trị của mình. Chúng không chỉ giúp bạn nhìn nhận mọi thứ theo một góc độ mới mà còn làm cho cuộc sống trở nên dễ dàng hơn, không hề phức tạp hóa mọi chuyện. Bài viết này sẽ giới thiệu một số ứng dụng theo dõi hữu ích đã được thử nghiệm thực tế, giúp bạn nâng cao chất lượng cuộc sống mà không tốn quá nhiều công sức.
1. Time Since: Theo Dõi Thời Gian Dài Hạn Một Cách Đơn Giản
Đã bao giờ bạn tự hỏi mình đã bắt đầu một việc gì đó được bao lâu rồi chưa? Khi tìm kiếm một ứng dụng theo dõi thời gian dài hạn không tập trung vào năng suất hay công việc, tôi đã khám phá ra Time Since. Ứng dụng này cung cấp một cái nhìn độc đáo về dòng thời gian cuộc đời bạn.
Với Time Since, bạn có thể dễ dàng theo dõi nhiều khía cạnh khác nhau như sở thích, kỹ năng mới, các ngày kỷ niệm quan trọng, hay thậm chí là tuổi của thú cưng. Một điều khá thú vị là nó có thể cho bạn biết chính xác bạn đã sống được bao nhiêu ngày, giờ, hoặc giây – một góc nhìn đôi khi hơi “hiện sinh”. Hiện tại, tôi đã sống được 8919 ngày, một con số khá lạ lẫm khi nhìn nhận theo cách này.
Cài đặt bộ đếm thời gian trong ứng dụng Time Since
Về mặt thực tế hơn, ứng dụng này rất hữu ích để biết đã bao lâu kể từ lần cuối thú cưng của tôi đi khám thú y, hoặc từ khi chúng tôi tổ chức sinh nhật cho chúng. Tôi cũng đã thêm mốc thời gian bắt đầu học mài dao và chơi Rubik. Dù hiện tại tôi không còn tích cực cải thiện những kỹ năng đó nữa, nhưng thật thú vị khi nhìn lại chặng đường mình đã đi. Time Since mang đến một góc nhìn mới lạ về thời gian mà chúng ta thường không để ý, và nó làm được điều đó một cách rất dễ tiếp cận.
Danh sách các mốc thời gian được theo dõi trong ứng dụng Time Since
Đó là một ứng dụng đơn giản nhưng có thể thay đổi cuộc sống của bạn theo một cách rất nhỏ bé.
2. Wake Me There: Không Còn Lỡ Điểm Đến Nhờ Báo Thức Theo Địa Điểm
Trước đây, tôi thường xuyên đi xe buýt. Hành trình thường kéo dài một tiếng rưỡi và phương tiện giao thông công cộng thì khó đoán trước. Để tránh bỏ lỡ điểm đến, tôi đã tìm kiếm một ứng dụng có thể đánh thức tôi khi đến gần nơi cần xuống. Đó là lúc tôi tìm thấy Wake Me There, một ứng dụng đơn giản với cái tên nói lên tất cả.
Về cơ bản, bạn thiết lập một báo thức để đánh thức mình khi bạn đi vào bán kính tùy chỉnh quanh một điểm đến nhất định. Bán kính này có thể thay đổi từ 10 mét đến 20 km. Tôi thường cài đặt ở mức 5km, khoảng cách này đủ để tôi thức dậy, tỉnh táo, chuẩn bị đồ đạc và sẵn sàng xuống xe.
Báo thức đang hoạt động hiển thị trong ứng dụng Wake Me There
Ban đầu, tôi khá lo lắng về độ tin cậy của ứng dụng, nhưng sau một thời gian thử nghiệm, tôi nhận ra nó đáng tin cậy miễn là điểm đến của bạn có vị trí GPS chính xác. May mắn thay, ứng dụng cũng hiển thị độ chính xác của việc giám sát vị trí ở góc dưới bên trái màn hình chính. Khi di chuyển đến một địa điểm xa xôi hơn, tốt nhất là nên cài đặt bán kính rộng hơn, khoảng 10km trở lên, để đảm bảo.
Ứng dụng này cũng hữu ích khi bạn muốn lái xe đúng tốc độ giới hạn và cần biết khi nào nên giảm tốc độ khi gần đến đích. Tôi thường thấy việc lựa chọn giữa Google Maps hoặc Waze khá phiền phức, vì chúng thường làm gián đoạn âm nhạc bằng các tín hiệu rẽ liên tục trong khi tôi đã biết đường đi gần hết chặng.
3. Fuelio: Quản Lý Chi Phí Xe Cộ Hiệu Quả và Minh Bạch
Gần đây tôi mới mua chiếc ô tô đầu tiên và tôi muốn theo dõi các số liệu liên quan càng nhiều càng tốt. Ngay khi có xe, tôi lập tức tìm kiếm một ứng dụng phù hợp với nhu cầu của mình. Tôi đã thử vài ứng dụng theo dõi mức tiêu thụ nhiên liệu khác nhau, nhưng cuối cùng tôi đã chọn Fuelio.
Fuelio cung cấp các biểu đồ và dữ liệu dễ dàng truy cập và đọc. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất đối với tôi là tính năng ghi nhật ký nhiên liệu của nó, trực quan hơn nhiều so với các ứng dụng khác.
Tổng quan chi phí được ghi lại trong ứng dụng Fuelio
Việc ghi lại một lần đổ xăng rất đơn giản: chỉ cần nhập số công tơ mét hiện tại của bạn và sau đó điền ít nhất hai trong ba thông tin: lượng xăng (lít), giá mỗi lít, và tổng chi phí. Bạn cũng có thể thay đổi đơn vị sang gallon hoặc dặm nếu muốn.
Lịch trình thay dầu tiếp theo được đặt trong ứng dụng Fuelio
Ngoài nhiên liệu, tôi cũng thích ghi lại các cuộc hẹn dịch vụ và các bộ phận tôi đã mua cho xe. Tất cả đều được tính vào tổng chi phí, giúp tôi không cần quá lo lắng về việc phân loại quá chi tiết. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng các thẻ để phân loại chúng sâu hơn nếu cần.
4. MyFitnessPal: Theo Dõi Dinh Dưỡng, Nâng Cao Sức Khỏe Cá Nhân
MyFitnessPal là một ứng dụng mà tôi không sử dụng liên tục nhưng thỉnh thoảng vẫn quay lại. Tôi chủ yếu dùng nó để theo dõi lượng calo nạp vào, đặc biệt khi tôi muốn tăng cân. Mặc dù tôi không sử dụng nhiều tính năng khác, nhưng nó vẫn rất tiện dụng.
Ứng dụng này sở hữu một cơ sở dữ liệu thực phẩm khổng lồ. Tôi không ngờ nó lại chứa nhiều dữ liệu về các món ăn Việt Nam đến vậy. Bạn cũng có thể quét mã vạch của thực phẩm đóng gói, và ứng dụng sẽ ngay lập tức nhập thông tin dinh dưỡng. Nếu bạn không ăn hết cả gói, bạn có thể nhập lượng thực phẩm đã ăn để tránh tính toán sai.
Phân tích dinh dưỡng (macros) và khẩu phần cá đối trong MyFitnessPal
Mặc dù rất hữu ích, tôi chỉ dùng ứng dụng này để nắm được lượng calo tôi đang nạp vào qua các bữa ăn. Việc tính toán từng bữa ăn khá mệt mỏi, nên một khi tôi đã “cân chỉnh” được cảm giác no và lượng thức ăn trong đầu, tôi sẽ ngừng sử dụng cho đến khi cảm thấy không chắc chắn trở lại.
Việc sử dụng các ứng dụng để theo dõi những khía cạnh nhỏ nhất trong cuộc sống có vẻ phức tạp. Tuy nhiên, mỗi ứng dụng được giới thiệu ở trên đều đã giúp cuộc sống của tôi trở nên dễ dàng hơn theo một cách nào đó.
Bạn đã và đang sử dụng những ứng dụng theo dõi cá nhân nào giúp cuộc sống trở nên tiện lợi hơn? Hãy chia sẻ kinh nghiệm và các ứng dụng yêu thích của bạn trong phần bình luận bên dưới nhé!
