Bạn đang gặp khó khăn trong việc duy trì năng suất hoặc cảm thấy cuộc sống kỷ luật là “nhàm chán”? Hãy xem xét việc loại bỏ những suy nghĩ đó bằng cách áp dụng phương pháp trò chơi hóa (gamification) vào các ứng dụng. Từ việc học ngôn ngữ đến xây dựng thói quen kiên định, bạn có thể biến cuộc sống của mình thành một trò chơi theo vô số cách khác nhau để đạt được mục tiêu một cách thú vị hơn.
Habitica: Biến Thói Quen Thành Cuộc Phiêu Lưu RPG
Với tư cách là một người đã dành hàng ngàn giờ chơi game nhập vai (RPG) khi còn trẻ, việc áp dụng các khái niệm như “lên cấp” đã giúp tôi đạt được vô số mục tiêu ngoài thế giới ảo. Theo tôi, Habitica là ứng dụng trò chơi hóa tốt nhất mà bạn có thể sử dụng để áp dụng lý thuyết này vào cuộc sống của mình.
Giao diện ứng dụng Habitica với các nhiệm vụ và nhân vật RPG
Cho dù bạn muốn uống nhiều nước hơn, tập gym đều đặn, hay kiên trì hơn trong học tập, Habitica là một cách tuyệt vời để biến sự trì hoãn thành năng suất. Tôi sử dụng kết hợp các nhiệm vụ tùy chỉnh và nhiệm vụ cài đặt sẵn. Mỗi khi bạn tuân thủ một thói quen, bạn sẽ kiếm được xu trong ứng dụng. Sau đó, bạn có thể sử dụng số xu này để nâng cấp nhân vật trong game của mình trở nên ấn tượng hơn. Hầu hết các tính năng cần thiết đều được cung cấp miễn phí. Các tính năng này hoạt động hiệu quả vì chúng trò chơi hóa các nhiệm vụ hàng ngày, giúp bạn dễ dàng duy trì hơn.
Tải về: Habitica cho iOS | Android (Miễn phí, có mua trong ứng dụng)
Duolingo: Học Ngôn Ngữ Qua Các Trận Đấu Bảng Xếp Hạng
Mặc dù tôi không nghĩ Duolingo là lựa chọn tối ưu để thành thạo giao tiếp một ngôn ngữ, nhưng đây lại là một khởi đầu xuất sắc. Bạn sẽ học được từ vựng và các quy tắc ngữ pháp cơ bản, điều này sau này sẽ giúp bạn hình thành câu. Ứng dụng này đặc biệt hiệu quả khi được sử dụng cùng với phương pháp đắm chìm và sách giáo khoa truyền thống.
Duolingo tặng bạn điểm kinh nghiệm (XP) mỗi khi hoàn thành một bài học. Bạn sẽ cạnh tranh trong các giải đấu hàng tuần với những người dùng khác, nơi bạn có thể phấn đấu để thăng hạng hoặc duy trì vị trí trong bảng đấu của mình dựa trên số điểm tích lũy. Bạn cũng có thể sử dụng xu để mua “đóng băng chuỗi học” (streak freeze) trong cửa hàng.
Bảng xếp hạng giải đấu ngôn ngữ trong Duolingo
Bạn cũng có thể tham gia các nhiệm vụ cùng bạn bè và so sánh lượng XP hàng tuần của mình với họ. Hơn nữa, ứng dụng còn có các thử thách hàng tháng và huy hiệu mà bạn có thể mở khóa. Duolingo đã giúp tôi học nhiều ngoại ngữ bằng cách biến việc học hàng ngày trở nên dễ dàng và thú vị.
Cây kỹ năng và lộ trình bài học trong ứng dụng Duolingo
Phiên bản miễn phí của Duolingo vẫn rất tốt nếu bạn không thể nâng cấp, nhưng tôi đã nâng cấp lên Super Duolingo để loại bỏ quảng cáo và nhận trái tim không giới hạn. Cả hai điều này đều mang lại trải nghiệm học tập tốt hơn rất nhiều.
Tải về: Duolingo cho iOS | Android (Miễn phí, có mua trong ứng dụng)
Forest: Trồng Cây Để Tập Trung, Ngăn Ngừa Xao Nhãng
Forest là một trong những ứng dụng đầu tiên tôi sử dụng khi cố gắng nâng cao năng suất. Về cơ bản, nó giống như một phiên bản Minecraft được biến đổi thành một ứng dụng năng suất. Ứng dụng này có bộ đếm thời gian; bạn có thể chọn thời lượng cho mỗi phiên làm việc hoặc học tập.
Bạn sẽ “trồng” được một cái cây nếu duy trì sự tập trung trong thời gian dài. Tuy nhiên, cái cây sẽ “chết” nếu bạn rời khỏi ứng dụng. Tôi cũng có thể giới hạn quyền truy cập vào các ứng dụng khác bằng chế độ Deep focus (Tập trung sâu). Để tăng tính trách nhiệm, tôi còn “trồng cây” cùng bạn bè; tất cả các cây sẽ “chết” nếu một người trong nhóm bị xao nhãng. Tôi phát huy tốt nhất khi có người khác theo dõi, vì vậy tính năng này đặc biệt hữu ích.
Danh sách các thử thách và nhiệm vụ trong ứng dụng Forest
Ngoài việc trồng cây trong ứng dụng, Forest còn là một ứng dụng có ý nghĩa lớn vì nó đóng góp vào việc trồng cây thật ngoài đời. Vừa tăng năng suất vừa giúp bảo vệ môi trường? Nghe có vẻ là một đôi bên cùng có lợi.
Tải về: Forest cho iOS ($3.99) | Android (Miễn phí, có mua trong ứng dụng)
MagicTask: Đạt Điểm Khi Hoàn Thành Nhiệm Vụ
MagicTask đã giúp tôi duy trì năng suất trong quá khứ bằng cách thưởng điểm mỗi khi tôi hoàn thành một nhiệm vụ. Lý do chính tôi dừng sử dụng là vì tôi là một người khá ám ảnh và đã cố tình nhồi nhét quá nhiều vào danh sách việc cần làm chỉ để kiếm thêm điểm. Tuy nhiên, tôi nghĩ công cụ này vẫn rất tuyệt vời nếu bạn có tính cách khác.
Giao diện ứng dụng MagicTask hiển thị danh sách nhiệm vụ và điểm thưởng
Bằng cách nâng cấp lên phiên bản Pro, bạn có thể cạnh tranh trong các bảng xếp hạng. Việc này có thể giúp bạn đạt được nhiều tiến bộ hơn trong học tập, công việc và bất kỳ điều gì khác mà bạn muốn theo dõi. Số điểm bạn nhận được phụ thuộc vào mức độ lớn của nhiệm vụ. Các nhiệm vụ nhỏ là 50 điểm, trong khi các nhiệm vụ XL là 500 điểm.
Opal: Kiểm Soát Thời Gian Màn Hình Với Phần Thưởng
Opal là ứng dụng giới hạn thời gian sử dụng thiết bị duy nhất tôi từng sử dụng thực sự hiệu quả. Việc thiết lập nó dễ dàng như các công cụ khác cùng loại, nhưng sức cản bổ sung mới là điều thực sự tạo nên sự khác biệt. Tôi đã cài đặt ứng dụng để tăng thời gian chờ trước khi được phép nghỉ giải lao và điều chỉnh cài đặt.
Biểu đồ thống kê thời gian ngoại tuyến trong ứng dụng Opal
Tôi cũng chỉ có thể truy cập các ứng dụng gây xao nhãng trong 15 phút mỗi ngày, điều này đã giúp giảm đáng kể thời gian sử dụng Instagram của tôi. Vì tôi có thể thấy số lần mình đã cầm điện thoại lên, tôi cũng trở nên ý thức hơn. Ứng dụng còn tặng tôi những viên ngọc (gems) để giữ động lực.
Tải về: Opal cho iOS (Miễn phí, có mua trong ứng dụng)
Năng suất thú vị hơn bạn nghĩ rất nhiều, và việc sử dụng các ứng dụng trò chơi hóa trải nghiệm này thực sự rất đáng cân nhắc. Bạn có thể giảm thời gian sử dụng thiết bị, giữ tập trung lâu hơn và học các kỹ năng mới bằng cách áp dụng chúng vào cuộc sống của mình. Hãy chia sẻ ý kiến của bạn về những ứng dụng này và cách chúng đã giúp bạn cải thiện năng suất nhé!
